1、培养乐观态度 。
孩子胆小怕事的心理根源之一是易悲观 。乐观的人视困难为常情，觉得困难是你强它弱，你弱它强，充满克服困难的信心、决心和恒心；悲观的人则人为地夸大困难，未战先降 。所以，要经常鼓励孩子，让他多从有利方面去看待问题，多取得进步，看到自己的成绩，从而对自己有信心，养成乐观态度 。
2、从小事做起 。
没有毅力是孩子胆小怕事的另一个心理根源 。毅力不强的人，当他觉得困难难以克服时就会有退缩心理 。但积累克服小困难的胜利就能逐步培养起人的克服大困难的毅力 。
所以，应要求孩子从小事情做起 ， 特别是那些他最忽略也最容易暴露意志弱点的小事做起，培养毅力 。比如每天按时起床、写曰记、晨炼等 ， 任何情况下都不马虎 ， 坚持不懈，不能找借口，久之，就能逐步培养起顽强的毅力 。
3、鼓励与人交往 。
胆小怕事的孩子往往也是性格内向、孤僻的，作为家长要多创造机会鼓励孩子主动与人交往，取得同伴情感上的支持 。比如让孩子主动与人打招呼 ， 邀请同伴上门来玩，把孩子介绍给客人并一起玩等，培养孩子大胆行事 。
4、切忌批评讽剌 。
【怎么改掉胆小怕事懦弱】胆小怕事的孩子自尊心较强 ， 家长千万不能因其缺点而批评讽剌，横加指责，这样反而加深了孩子不良情绪的影响，家长应多给予孩子鼓励、赞赏的语言、目光等，增强孩子自信心，减少心理压力 。