【枸杞红枣菊花茶的功效 枸杞红枣菊花茶的功效与作用及食用方法】

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1、枸杞红枣菊花茶 ， 可以补肝肾 ， 清肝明目 ， 益气补中 。其中枸杞 ， 归肝肾经 ， 可以补肝肾、明目 ， 与菊花相配伍 ， 菊花清热解毒 ， 清肝明目 。
2、而红枣能够补中焦 ， 运健脾胃 ， 综合枸杞、红枣和菊花的功效 ， 可以既养肝肾 ， 又能滋阴明目 ， 还能调和脾胃 ， 特别适用于总是眼干、口干、自觉精神疲惫 ， 乏累或者腰膝酸软无力 ，  经常服用可以改善这些症状 。如果气虚明显 ， 还可以在此茶中加入黄芪 ， 如果眼干、口干或者烦躁、易怒 ， 可以在里面加玫瑰花或者茉莉花 ， 也能改善症状 。

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