嗓子不舒服吃什么水果 多吃这五种水果缓解嗓子疼


嗓子不舒服吃什么水果 多吃这五种水果缓解嗓子疼

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1、梨
梨子也是我们日常生活中经常食用的一些水果,其味甘酸、性凉,有生津止渴,润肺止咳,滋阴降火的功效 。
梨富含水分和维生素C,是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。梨与川贝母粉蒸食,是治疗久咳不止的良药 。梨富含钾,还有降血压的作用;煮熟的梨,有利于肾脏排出尿酸,可以不可以防止疼风 。
2、苹果
多吃些苹果不仅能够有效的缓解便秘上火等症状,同时还可以有效的治疗咽喉肿痛等症状 。我国中医指出,苹果具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效 。
3、甘蔗
【嗓子不舒服吃什么水果 多吃这五种水果缓解嗓子疼】甘蔗味甘,平,无毒 。主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,解毒 。