![秋葵脆有营养吗 秋葵脆有营养价值吗](http://img.hubeilong.com/230724/09150021R-0.jpg)
文章插图
1、有营养 。
2、新鲜秋葵经过特殊工艺加工成秋葵脆之后,仍然会很大程度的保留原有的营养成分 。但其营养价值会稍微有所下降 。跟新鲜的秋葵相比,经过脱水的秋葵会脱去大部分的水分,也会使得膳食纤维、矿物质成分以及一些不怕热的抗氧化成分得到浓缩保留 。但像维生素C、维生素B这种不耐热的营养成分就会流失掉 。
【秋葵脆有营养吗 秋葵脆有营养价值吗】3、一般建议最好还是吃新鲜的秋葵更好 。
- 鸽子和老母鸡哪个更有营养价值高的 鸽子和老母鸡哪个更有营养价值
- 直白的拼音,直白的成语
- 乌鱼怎么吃最有营养 乌鱼怎么吃为最好
- 生松子和熟松子哪个有营养 生松子与熟松子哪种营养好
- 孩子吃螃蟹有营养吗百度百科 孩子吃螃蟹有营养吗
- 秋葵为什么会涩 秋葵很涩是因为没煮熟吗
- 秋葵怎么处理粘液 有什么功效呢
- 板栗和核桃哪个更有营养 板栗好还是核桃好
- 脆瓜热量,脆瓜和黄瓜的区别
- 秋葵为什么不能多吃 秋葵不能经常吃吗