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1、喝姜茶 。热水可以有效缓解腹痛 ， 适当加点盐水 ， 还能够调节因腹泻引起的电解质失衡 ， 也可以喝些姜茶有利于祛除体内的寒气 ， 具有暖胃的作用 。
2、服用止泻药物 。若是休息片刻后 ， 拉肚子的情况并没有有所缓解 ， 可以在医生的指导下服用些黄连素、思密达等止泻药物 ， 可以快速缓解拉肚子的不适症状 。
3、及时就医 。若是腹泻情况严重 ， 吃过止泻药后效果不佳 ， 建议及时前往医院就诊 ， 以免加重腹泻情况 ， 出现脱水现象 ， 影响身体健康 。
【大闸蟹和生菜能一起吃吗 螃蟹和生菜一起吃多了怎么办】4、服用感冒药 。若是出现受寒感冒 ， 建议服用一些治疗风寒感冒的药物 ， 如果出现发烧的情况 ， 建议服用退烧药 ， 严重者请及时就诊 。

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