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1、任何的因素都会诱发癌症 ， 想要降低癌症的机率应该从生活习惯着手 。
【预防癌症的方法 预防癌症的方法介绍】2、首先饮食结构要合理 ， 多食用粗纤维素食 ， 适量的增加肉食 ， 避免肥胖 。
3、霉变的食物不要食用 。其次睡眠要保持充足和规律 。
4、最后平时不要多愁善感 ， 保持乐观的心态 。压力过大的时候一定要及时的通过健康的方式发泄出来 。
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