立秋后三种食物孩子不能吃立秋后哪三种食物不能给孩子吃 _经验分享

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1、第一种，冰凉物（像冷饮、冰镇水果等）。立秋了，很多家长意识到不能给孩子吃雪糕了，但是天气还是很热，所以像冷饮、冰镇雪糕就很少禁止孩子不能吃，平时要少吃，孩子咳嗽期间更要少吃，最好别吃，寒气入体，会降低孩子脾脏的运化能力，容易让孩子产生痰液，闭塞肺循环，痰液排不出，孩子自然咳嗽不断，易反复。
2、第二种，甜腻物（像蛋糕、棉花糖等）。孩子如果咳嗽，甜腻的食物要少吃，因为它们会增加孩子脾胃负担，滋腻生湿，产生源源不断的痰液，平时吃多了都会因为咳嗽，更何况是孩子咳嗽期间。
【立秋后三种食物孩子不能吃立秋后哪三种食物不能给孩子吃】3、第三种，咸辣物（像辣条、泡面等）。过咸、辛辣的食物，容易损坏孩子的呼吸道，让孩子呼吸不畅之外，还会增加脾胃的运化负担，甚至损伤孩子的肺部、肾脏，让孩子的代谢能力变差，血液循环受阻，孩子咳嗽自然会加剧。

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