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1、多喝点蒲公英的水 。
蒲公英具有活血化瘀的功效 ， 多喝点蒲公英水 ， 有助于化解乳房的结节 ， 可以疏通脉络 。
2、可以喝点玫瑰花水 。
玫瑰花水也是女人必备的养生的茶 ， 多喝玫瑰花水也是很好的 。
3、晚上的时候可以多揉揉自己的乳房 。
到了晚上的时候 ， 可以自己进行按摩乳房 ， 对于乳房的疏通很有帮助 ， 也有助于乳房的二次发育 。
【丰胸方法小妙招 丰胸方法小妙招有哪些】4、平时的时候可以多做些扩胸运动 。
多做一些扩胸运动 ， 对于乳房的健康来说也是很有帮助的 。
5、自己可以做些热敷 。
平时可以自己做一些乳房部位的热敷 ， 增加血液循环 。
6、可以超市买点木瓜 。
木瓜具有很好的丰胸的功效 ， 平时的时候可以买点木瓜吃 。

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