哪些人不适合吃小米粥 有哪些人不适合喝小米粥呢


哪些人不适合吃小米粥 有哪些人不适合喝小米粥呢

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1、虚寒体质者 。虚寒体质最典型的特征就是怕冷,一到冬季就裹得跟粽子似的,手脚冰凉,背部发冷,如大便稀薄都是虚寒体质者的主要特征,如果你有上述这些症状,就不合适吃小米粥了 。当然,如果一定要吃小米粥,加上一两片生姜会更好 。
【哪些人不适合吃小米粥 有哪些人不适合喝小米粥呢】2、气滞体质者 。说到气滞,很多人都有这样的体会,生气以后,觉得胸闷难舒 。这是因为情志不畅会导致一时“气滞” 。如果是因疾病而导致的气滞体质,可能会长期胸闷喜叹息,情绪波动时易腹痛腹泻,嗳气,女性乳房胀痛,甚至咽部如有异物梗阻,这类人是不适合吃小米粥的 。