文章插图
1、能预防便秘：益生菌能平衡肠道菌群 ， 促进肠道蠕动 ， 预防和改善腹泻便秘 。
2、能改善肠道功能：益生菌能刺激肠道免疫机能 ， 改善肠道 。
【益生菌的作用与功效 益生菌的作用与功效介绍】3、能帮助营养物质消化吸收：益生菌株在胃肠道内可产生消化酶 ， 可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分 。
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