文章插图
1、由于夏威夷果粒硬 ， 消化能力弱 ， 吃得越多就会感到胃痛 ， 应该少吃 。
【夏威夷果哪些人不能吃 吃了会引起什么】2、咀嚼和吞咽时 ， 很容易掐住喉咙 ， 水果碎屑储存在喉咙的折叠壁中 ， 会膨胀和发臭 ， 很难清理 。
3、烘焙熏香或油泡后 ， 果仁可以改善口感 ， 但容易干热 ， 会引起痤疮、喉咙痛和痔疮 。
4、夏威夷水果富含单不饱和脂肪酸 ， 不仅能调节血脂和血糖 ， 而且能有效降低血浆总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的含量 。
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