月子汤如何做的好吃又营养 月子汤如何做的好吃

【月子汤如何做的好吃又营养 月子汤如何做的好吃】

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文章插图
1、乌鸡山药汤 。一开始肯定要准备乌鸡、山药等等食材,将乌鸡处理好之后,最好是将其鸡胸肉挑选出来,这块地方是最营养的,最适合用来煲汤 。之后,再将食材都放在开水当中,放在炖锅当中,煮一段时间后,再加上山药,等到乌鸡煮烂后就可以吃了 。
2、花生猪蹄汤 。要将猪蹄洗干净,并用水将其处理好,再将花生、猪蹄等等食材放在锅中,加上适量的水,等到水煮开之后,将猪蹄煮熟就可以了 。花生猪蹄汤的做法是比较简单的,新手也可以尝试一下 。