文章插图
1、牛奶只是不能和以下食物一起吃（不包含鲍鱼，因此吃完鲍鱼可以喝牛奶）：
2、鸡蛋
牛奶鸡蛋虽然都是好东西，但是二者一起吃却用错了地方，这样不仅会导致营养不能同时全部吸收，造成浪费，而且经过一夜能量消耗，需要补充能量时，这二者结合并不能提供足够的能量 。
3、药
用牛奶来服药，这绝对是一个错误的观念 。牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低 。
4、牛奶和酸性水果
【牛奶能不能和鲍鱼一起吃 牛奶可以和鲍鱼一起吃吗】牛奶和酸性水果不能一起吃 。牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白，如在酸性情况下，酪蛋白易凝集，导致消化不良 。

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