柠檬有什么作用 柠檬的作用有哪些


柠檬有什么作用 柠檬的作用有哪些

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1、能够生津解暑 , 因为从中医食疗的角度上来讲 , 柠檬性味甘、酸、凉 , 有很好的生发津液的作用 , 对于暑热伤津、中暑烦渴、食欲不振的人 , 适当食用柠檬有很好的生津解暑的作用 。
2、能够和胃安胎 , 对于孕期消化不良、胎动不安的人 , 适当食用柠檬有很好的和胃安胎的功效 。
【柠檬有什么作用 柠檬的作用有哪些】3、能够润肺化痰 , 对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰的人 , 适当食用柠檬有很好的润肺化痰的作用 。”