吃辣椒应该适量 ， 原因如下：
1、适当吃些辣椒 ， 对于居处潮湿的人 ， 预防风湿病和冻伤有好处；
2、辣椒虽然富于营养 ， 有重要的药用价值 ， 但食用过量会危害人体健康 ， 过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜 ， 使其高度充血、蠕动加快 ， 引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼 ， 诱发胃肠疾病 ， 促使痔疮出血；
【经常吃辣椒好吗】3、由于辣椒的性味是大辛大热 ， 所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症 ， 或阴虚火旺的高血压病、肺结核病 ， 也应慎食 。

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