一、蜂蜜蒸黄瓜籽 。
【黄瓜籽的吃法】食材：黄瓜籽、猪板油、冰糖 。
1、将黄瓜籽用瓦盆烘干去皮，研磨成粉；
2、与猪板油、冰糖一起置于锅内，蒸1小时；
3、捞出猪板油肉筋，装入瓶中，即可；
4、每日早晚用温水冲服一勺即可 。
二、黄瓜籽粉粥 。
食材：小米、黄瓜籽 。
1、将黄瓜籽用瓦盆烘干去皮，研磨成粉；
2、小米淘净、煮粥，待粥快熟时，放入适量黄瓜籽粉；
3、搅拌均匀后煮10分钟左右，即可 。

• 黄豆怎么吃最营养丰富 黄豆怎么吃最有营养
• 黄翅鱼的做法小孩可以吃黄翅鱼吗
• 黄道婆是哪个朝代的
• 龟背竹叶子发黄了怎么办
• 一岁一枯荣释义:每年秋冬枯黄春来草色浓。 一岁一枯荣是什么意思
• 西瓜籽是白色的能吃吗 可以吃白色的西瓜籽吗
• 吃黄瓜对身体有什么好处 黄瓜对身体的作用
• 鲸鱼是谁的外号
• 黄姜有什么好处的 黄姜有什么好处
• 自己怎么做白豆腐