儿童营养不良怎么调理 儿童营养不良怎么调理13岁营养餐


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【儿童营养不良怎么调理 儿童营养不良怎么调理13岁营养餐】1、如果孩子食欲好 , 可以采取饮食调理的方法 。饮食调理 , 首先要采取均衡营养饮食 , 要做到蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例合适 。每天最少要喝500ml以上的牛奶 , 至少吃一个鸡蛋 。同时要选择适当优质的蛋白质 , 比如每天吃少许瘦肉、鱼虾等含蛋白质比较丰富的食物 。注意饮食合理搭配 , 避免饮食过度 , 避免一次吃太多油腻的食物 。要注意孩子的其他营养 , 比如适当摄入维生素 , 新鲜的蔬菜、水果适当给孩子多吃一些 。
2、如果孩子食欲不好的情况下 , 可以给孩子吃调理脾胃的药物 , 比如醒脾养儿颗粒 , 改善孩子脾胃功能不好的情况 。另外 , 如果孩子出现明显的食欲不好 , 可以在医生的指导下 , 合理服用中成药物进行调理 。