【鸡油能吃吗 鸡油能吃吗对身体好吗】

文章插图
1、鸡油能吃 。
2、鸡油和猪油一样属于动物脂肪 ， 可以食用 ， 只是不适合煮鸡汤 ， 鸡油中含有的都是饱和脂肪酸 ， 煮鸡汤时会大量的浮在汤表面 ， 十分油腻 ， 影响鸡汤的口感 ， 建议将鸡油取出 ， 熬油 ， 作为平常的食用油炒菜很不错 。
3、鸡油能吃但是不能吃太多 ， 毕竟属于动物脂肪 ， 饱和的脂肪酸不适合大量摄入 ， 食用过多可诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病 ， 并且也可引起肥胖 。

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