【熬夜为什么会胖】因为熬夜会影响我们的生理时钟运作，新陈代谢就会变得不正常 。要知道新陈代谢的快慢可是会影响我们体内消耗热量的速度呢，所以当你经常熬夜，代谢率就会下降，那么就会形成易胖难瘦的体质了 。而且在我们睡觉的时候身体会分泌一种叫做“瘦体素”的内分泌荷尔蒙，如果熬夜或是睡不好，那么就会影响瘦体素的分泌，导致不容易瘦 。
另外，熬夜的时候，很容易在深夜觉得肚子饿，于是就去吃碗面条或是吃些零食点心作宵夜，但是在晚上的时候我们身体消化吸收旺盛能量代谢却很少，所以就会容易发胖了 。熬夜除了让你不易瘦之外，还会让你白天无精打采，皮肤变得暗沉，甚至造成浮肿 。
所以能不熬夜就尽量不要熬夜了，这样不但对身体不好，也容易发胖 。最好选择晚上10点，或者是12点以前就上床睡觉 。

• 买车为什么要买商业险
• 为什么要去掉最高分和最低分
• 黄宗英为什么结四次婚
• 冰糖炖雪梨棠雪为什么不滑冰
• 袁绍为什么能统一河北
• 为什么人不会被自己的呼噜声吵醒
• 为什么欧洲没有分久必合合久必分
• 为什么孙少平觉得自己配不上田晓霞
• 中国人为什么要练习剑道
• 喝康嘉奇奶昔为什么要喝那么多水