吃李子上火吗还是降火 吃李子上火吗


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1、吃李子是不会上火的 。
【吃李子上火吗还是降火 吃李子上火吗】2、李子味酸属于平性食物,所以适量食用是不会出现上火症状的 。同时,李子还具有清肝火的功效,可以清热去烦 。但是不要过量吃李子,因为李子可能可以刺激胃酸分泌,加快肠道蠕动,对于胃肠道功能不好的人来说,要少量吃 。李子的营养价值还是非常高的,富含花青素,胡萝卜素以及维生素A,维生素C等,所以吃李子可以起到清除体内多余氧自由基,减少心脑血管病的发病率,同时还具有美容养颜,促消化的作用 。