【“夏练三伏”有讲究,看看你练对了吗?】俗话说“冬练三九 , 夏练三伏” 。 随着高温天气的到来 , 中暑和热射病的患者增加 , 伏天锻炼的方式方法愈发重要 。 应该选择哪些运动?“三伏天”运动有哪些注意事项?一起看看你练对了吗?
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