![为什么总是感到疲劳想睡觉 为什么总是感到疲劳](http://img.qebk.com/d/file/tp/c2/26/59419.jpg)
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【为什么总是感到疲劳想睡觉 为什么总是感到疲劳】有一些人 , 很容易会感觉很累、很乏 , 甚至比不做经络疏通时还难受 , 这究竟是为什么呢?疲劳的主要原因是什么
需要告诉大家的是 , 出现这种症状的 , 大多是气血相对比较虚的人 , 换言之 , 主要肠胃吸收功能不好 。一句话 , 虚症的人最爱出现此症 。
人之出现会出现劳累疲乏 , 主要是因为内脏供血量的减少 , 基于以下三种情况:
第一种 , 剧烈运动 。比如 , 打球、爬山、跑步、走远路等 , 会出大量的汗 。我们都知道 , 汗为心之液 , 在外为汗 , 在内为血 , 出汗过多 , 其实耗费的是我们的心血 。运动时 , 大量的气血会分散到四肢 , 而内脏的血量就会减少 。我们知道 , 心主神明 , 当心脏供血减少时 , 我们就会感觉到神情疲倦 , 四肢酸懒;同时 , 中医认为 , 肝藏血 , 卧则血归于肝 。这就是为什么 , 我们累的时候 , 喜欢躺下 , 这样 , 分散在四肢的气血 , 就会回流到肝脏 , 以便肝解毒 。因此 , 如果我们是因为运动过度了 , 就会感觉累和乏 。
第二种 , 过度思虑 。虽然我们没有运动 , 但是 , 由于我们过度的思虑 , 比如 , 学生玩命看书 , 工作上过度思考问题 , 都会导致我们累和乏 。因为 , 我们的气血都供应到大脑上去了 , 内脏又出现了缺血的情况 , 因而过度思虑 , 也会导致我们累和乏 , 这就是中医的理论 , 思伤脾 , 脾主肌肉 。当我们了现浑身上下肌肉酸痛劳累时 , 这都与思虑过度有关 。
第三种 , 经络疏通 。与第一种情况不同 , 经络疏通其实是一种被动的运动 , 当经络疏通调理师的手 , 作用于患者身体的某个部位时 , 患者的气血就会从身体的其他的部位向这里集中 , 同时 , 由于患者的身体较弱 , 身体无法快速生成新的气血补充 , 这就使得原本供应脏器的气血量一时减少 , 人就会感觉到累和乏了 。
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