三七粉的正确吃法女性 女性吃三七粉的正确方法


三七粉的正确吃法女性 女性吃三七粉的正确方法

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三七粉对女性有祛斑美容、补血调经、抗衰老 。治疗性血管疾病的作用,但是针对这些作用应该要怎么服用三七粉呢?祛斑美白【三七粉的正确吃法女性 女性吃三七粉的正确方法】 三七粉美白祛斑的吃法是:
每天3到5克三七粉,分早晚两次食用,可以直接用温水或者牛奶等冲服食用 。每天服用的量不用很多,但是需要坚持长期服用,三七粉中的养颜因子才能起作用 。
调经止痛三七粉调经止痛的吃法是:
每日早、晚2次或者早、中、晚3次,一次2克,用温开水或温酒送服 。具有活血散瘀的作用 。可以治疗因血瘀不通导致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等 。
抗衰老三七粉抗衰老的吃法是:
每天早上起来,在吸收最好的时候,用温水或温牛奶服用三七粉3克左右,可以更好的吸收三七粉中的有效成分,有增强免疫力、抗衰老等作用 。
治冠心病三七粉治冠心病的吃法是:
每日早、中、晚,分3次食用,每次1克,30天为一疗程 。可以治疗冠心病,因为三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分,可以强心和扩张血管,增强冠状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用 。
治高血脂三七粉治高血脂的吃法是:
每日早、中、晚,分3次服用三七粉,每日服0.6克,饭前用温开水冲服 。一般1至2个月为1疗程 。可以使人体的总脂及胆固醇有明显下降的作用 。
治胃出血三七粉治胃出血的吃法是:
每日早、中、晚,分3次服用三七粉,每吃服用1.5克,用温开水饭前冲服 。可以治疗各种类型的胃出血 。
治心绞痛三七粉治心绞痛的吃法是:
每日早、晚,分2次服用三七粉,每次6克,用温开水冲服,服用时间为15至30天,治心绞痛的效果颇佳 。有原本长期服用复方硝酸甘油片者,用此法服用三七后即可停服 。
补血养血三七粉补血养血的吃法是:
用三七粉炖鸡或者炖排骨,这是一种三七粉熟吃的方式,在鸡汤或排骨要炖好时,加入10克左右的三七粉,再次煮开就可以食用了,一般10左右天服用一次比较好 。