打七是指在七日之中 ， 除必要的饮食睡眠之外 ， 专心参究或专心持名 ， 是佛教禅宗和净土宗的主要修行方式 ， 所以又有“打禅七”和“打净七”之分 。
【佛家打七是什么意思】禅宗修行的目的重在直觉参究人性的本源 ， 使禅众克期取证 ， 因此于每年冬安居时均举行“打禅七”的修行 。“打七”是以七日为一个周期 ， 在七日之中 ， 专心参究 ， 称为一七 ， 如此直到第七个七日 ， 称为“七七” 。

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