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1、动脉硬化的防治措施包括：首先要从饮食方面注意低盐、低脂肪饮食 ， 动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂的食物要适当控制 ， 可以多吃些蔬菜和含糖低的水果 。
【预防动脉硬化最好的方法 预防动脉硬化最好的方法是什么】2、要养成良好的生活习惯 ， 不要吸烟、饮酒 。
3、要养成运动的习惯 ， 多进行一些体育锻炼 。通过运动可以增加血脂的消耗 ， 帮助控制血压 ， 对动脉硬化的预防和治疗都有非常重要的作用 。
4、一旦发生动脉硬化以后 ， 要积极控制危险因素 ， 同时还要长期使用抗血小板药物 ， 阿司匹林 ， 他汀类药物 ， 阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀口服抑制血小板聚集 ， 促进斑块消退 ， 预防动脉硬化逐渐加重 。

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