【波鞋的鞋底可以分为很多种 波鞋是什么鞋】波鞋是指运动鞋 。运动鞋是根据运动或旅游的特点设计制造的 。运动鞋的鞋底不同于普通皮鞋和胶鞋 。它们通常柔软有弹性 ， 起到一定的缓冲作用 ， 防止脚踝受伤 。每个人在运动中都应该穿运动鞋 。
波鞋的鞋底可分为多种 ， 控制动作、减震、稳定、比赛和越野 ， 每种鞋都有自己的特点 。
控制运动更适合中重度内翻脚 ， 可以提高跑步者对跑步动作的控制 ， 鞋子的重量适中 。减震适合跑步技术好的 ， 鞋子重量中等 ， 鞋底厚 。稳定类适合轻度和中度内翻脚型 ， 鞋自身重量中等 。比赛适合跑步技术好、体重轻、内翻轻、鞋本身重量轻的人 。如果是越野类的话 ， 鞋底较厚 ， 沟槽较深 ， 适合土地和林间跑步的时候穿 ， 鞋的自身重量较重 。

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