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1、一般人群都可以适量食用 。
【竹荪不可以和什么吃 竹笙哪些人不能吃】2、竹荪中含有非常丰富的营养物质 ， 对人体来说具有滋阴补气、清热利湿、润肺止咳的作用 ， 所以对于一般人群来说都是可以在生活中适量地吃一些竹荪的 。
3、但是因为竹荪的性质偏凉性 ， 食用后会对脾胃造成一定的刺激 ， 因此对于一些本身脾胃虚寒、容易拉肚子的人群来说建议少吃或不吃 ， 以免食用后出现身体不适的症状 。

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