1、如果我们的口臭是因为吃了某些食物，比如说蒜头，咖喱，洋葱等食物 。我们可以通过口气清新剂，或者是嚼口香糖的方式，保持口腔清新的口气 。
【口臭怎么办该怎样消除】2、如果是因为口腔卫生没做好导致的口气，我们可以饭后漱口，使用牙线剔除牙缝里面的肉屑，菜渣，清理牙缝的污垢，早晚刷牙，使用正确的刷牙方式 。
3、如果我们是因为某些疾病导致的口臭，我们应该积极就医 。积极治疗原发疾病，从根本上消除口臭 。
4、如果是口腔局部病变导致的口臭，比如说腺窝导致的口臭，我们可以请口腔医生治疗，将局部的炎症和病灶消除 。
5、如果是上火导致的口臭，我们注意不要吃辛辣，温热的食物，多喝一些凉茶，吃一些凉性的食物 。清热去火 。

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