【吃猪脑的好处与坏处 吃猪脑的好处与坏处详解】

文章插图
1、好处：猪脑富含蛋白质和脂肪，另含硫胺素、核黄素、抗坏血酸和大量的胆固醇等成分 。具有益脑髓、补虚劳、镇惊安神的功效 。对神经衰弱、眩晕、耳鸣、脑震荡后遗症有一定食疗效果 。
2、坏处：由于猪脑，属于胆固醇含量最高的食物之列，是猪肉胆固醇含量的30倍，对心血管健康欠佳的人群，故患有高血压、冠心病、胆囊炎的中年人应慎食 。

• 经常吃维生素c有什么好处和坏处 维生素c的好处与坏处详解
• 吃鸭肠的危害 吃鸭肠的好处和坏处
• 吃猪血的坏处 吃猪血的2大坏处以及忌口
• 梅子酒荔枝酒的做法
• 承山穴的功效与作用 承山穴的神奇功效有哪些
• 公鸡肉的功效与作用 有多种好处
• 象棋是谁发明的来自哪个国家的人
• 钓鲤鱼不爱吃食怎么办
• 脚臭会传染吗 得看脚臭的原因
• 热水泡手的好处和坏处 来看看医生怎么说