甘蔗的功效与作用禁忌 很有营养价值的一种水果


甘蔗的功效与作用禁忌 很有营养价值的一种水果

文章插图
1、清热消暑、助消化 。生饮甘蔗汁能清热消暑、助消化,适用于消化不良,夏季清热降火等 。
2、益脾胃 。甘蔗汁加热后饮用,能益脾胃 。甘蔗汁有助脾作用,古人称之为“脾果” 。
3、呕吐反胃 。民间常用蔗汁、葡萄酒各50克,混合服,早晚各一次,对治疗慢性胃炎、反胃呕吐有很好的疗效 。加少量姜汁效果更好 。
4、止虚热咳嗽 。以甘蔗汁700毫升左右与高粱米约半斤煮粥,每日食用2次,有润心肺,止虚热咳嗽之功效 。若是把甘蔗烤一烤再吃,不但更甜,而且润喉效果卓越,是保护嗓子的食疗佳品 。
【甘蔗的功效与作用禁忌 很有营养价值的一种水果】5、甘蔗的食用禁忌:身体虚寒的人群不能吃甘蔗 。甘蔗是一种性质寒凉的食材,那么身体虚寒的人群,在食用甘蔗以后会让身体虚寒的症状加重,会引发胃腹寒痛,对身体健康不利,因此适合吃甘蔗 。