1、泥鳅250—500克，生姜3片 ， 瘦肉150克，北芪50克，红枣8粒 。
2、泥鳅浸洗净 ， 用滚水烫过去黏液，宰去肠杂，用油盐煎至转微黄色，加上瘦肉及各药材、清水4碗 ， 煲汤1小时，汤成 。
【北芪泥鳅瘦肉汤】3、功效:补中益气 ， 补气益血，愈小儿盗汗 ， 祛湿气暖四肢，壮腰，健肌肉 ， 增乳汁 。
1、泥鳅250—500克，生姜3片 ， 瘦肉150克，北芪50克，红枣8粒 。
2、泥鳅浸洗净 ， 用滚水烫过去黏液，宰去肠杂，用油盐煎至转微黄色，加上瘦肉及各药材、清水4碗 ， 煲汤1小时，汤成 。
【北芪泥鳅瘦肉汤】3、功效:补中益气 ， 补气益血，愈小儿盗汗 ， 祛湿气暖四肢，壮腰，健肌肉 ， 增乳汁 。