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羊骨
营养价值：羊骨中含有磷酸钙、碳酸钙、骨胶原等成分 。 其性味甘温 ， 有补肾、强筋的作用 。 可用于血小板减少性紫癜、再生不良性贫血、筋骨疼痛、腰软乏力、白浊、淋痛、久泻、久痢等病症 。 《饮食正要》中记载的羊骨粥 ， 就是用羊骨一副（砸碎） ， 陈皮6克 ， 良姜6克 ， 草果6克 ， 生姜30克 ， 盐少许 ， 加水熬粥食用 ， 治疗虚痨腰膝无力者 ， 疗效更佳 。

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羊蹄
营养价值：羊蹄含有丰富的胶原蛋白质 ， 脂肪含量也比肥肉低 ， 并且不含胆固醇 ， 能增强人体细胞生理代谢 ， 使皮肤更富有弹性和韧性 ， 延缓皮肤的衰老 ， 羊蹄还具有强筋壮骨之功效 。
【厉害了我的羊，全身都是宝啊！】来源：网络

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