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1、心脏不适、心梗 ， 凉水澡会刺激神经系统 ， 导致呼吸加深、心跳加快、血流加速 ， 会导致心脏负担加重 ， 进而可能引起心脏不适 ， 甚至诱发冠心病心绞痛、心梗发作 。
【夏天洗凉水澡的危害 盘点夏天洗凉水澡的危害】2、颈椎病 ， 夏季用凉水冲澡或长期使用电风扇、空调 ， 会使毛孔、汗腺急剧收缩 ， 极易导致颈椎病等骨关节病的发生 。
3、关节疼痛 ， 临床医学表明 ， 某些冬季容易发作的疾病 ， 其致病因素往往产生于夏季 。各类关节疼痛及肢体麻木、风湿性、类风湿性、外伤性的关节疼痛等 ， 很多发病原因都与夏季随意洗冷水澡等受寒所致 。
4、胃肠病 ， 遇冷水刺激 ， 血管收缩 ， 会引起胃肠痉挛 ， 肚子痛、拉肚子 ， 导致胃肠病 。

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