【方块红糖的功效与作用 方块红糖有什么功效与作用】
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1、红糖水具有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、减缓疼痛 , 促进血液循环的功能 , 关于寒性体质的人来讲 , 经期喝些红糖水有好处的 , 如果经期月经的出血量多 , 最佳不要喝红糖水的 , 防止引发月经的出血量过量 , 淋漓半月方净者的状况 。
2、要注重休息 , 维持心情稳定 , 心情愉悦 , 注重经期卫生 , 经期不吃生冷辛辣刺激性食品 , 不做激烈活动和重体力劳动 。
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