第一：小腿胀痛实际上是神经肌肉异常兴奋引起腿部肌肉或肌群痉挛 ， 此时肌束的牵拉强度明显大于肌肉正常收缩时肌束的牵拉强度 ， 因此会有酸胀或比较剧烈的疼痛感觉 。一般情况下 ， 发作时间会持续好多秒 。
【腿肚子胀痛怎么办】第二：最大的原因就是白天腿部的运动量过大或用力过度而造成疲劳 ， 夜间肌肉紧张的状态未得到改善 ， 过多的代谢产物未能及时代谢掉 ， 它的刺激可以引起小腿抽筋 。腿肚子十分胀痛 。
第三：当体内发生低血钙时 ， 神经肌肉接头的兴奋阈值降低 ， 低于正常情况下的刺激强度即能使神经肌肉兴奋 ， 因而极易产生异常的收缩 ， 引起小腿胀痛 。这种情况多见于缺钙的孕妇和老年人等体质较弱的人群 。

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