喝白糖水下火有道理么

没有道理 。
理由:
白糖是食疗价值甘蔗的茎经加工精制而成的乳白色结晶体 。又称石蜜、白沙糖、糖霜、白霜糖 。直接使用 。味甘,性平 。能润肺生津,补中缓急 。用于肺燥咳嗽;津液不足,口干渴;脾虚腹痛,或饮酒过度,胃气不和 。不能治愈上火 。
下火食品推荐:
1、就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌 。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用 。
【喝白糖水下火有道理么】2、最佳下火食物首推苦瓜,杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等,同样能清热解暑 。
3、除了多吃苦味食物,需多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜 。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火功效 。