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女性在怀孕后一般都会有白带增多的情况 , 那么 , 在孕期白带增多怎么办才好呢?接下来我们一起看看吧 。用温水清洗怀孕时白带会有增多是正常的 , 但大量的分泌物也是让人十分的烦恼 , 而且卫生做得不好 , 一不小心就容易感染 , 所以 , 怀孕时每天都要用温水清洗外阴 , 可以淋浴 , 或者用专用的盆子与毛巾来清洗 , 防止交叉感染 , 保持外阴清洁与干爽 。
护垫别总用一些分泌物很多的孕妈妈会通过垫护垫来保持干燥 , 但是要注意 , 护垫的材质透气性不是很好 , 最好不要经常用 , 用的话一定要勤换 。
多换换内裤白天要是分泌很多 , 可以多准备几条内裤 , 多换几次内裤 , 虽然洗起来很麻烦 , 但是安全性会比护垫更高 , 内裤一定要是棉质的 , 这样的材料吸湿性与透气性都是很好的 。
内裤要泡泡内裤除了要换得勤快些之外 , 而且还要注意清洗 , 勤换内衣、内裤 , 洗净的衣裤不要放在阴暗角落晾干 , 应放在太阳底下曝晒 。另外 , 可以定期用热水泡一泡内裤 , 可以帮助杀菌 。
便后的擦拭每次大小便后 , 要用纸巾由前向后的擦拭 , 避免将肛门周围的残留物或是脏物带入阴道内 , 纸最好用无香味的 。
衣着要宽松怀孕以后 , 就不要紧身裤或牛仔裤 , 平时的穿着最好能宽松一些 , 内衣也应换成孕妇专用的 , 有利于保证身体血液循环通畅 。
科学补营养不要以怀孕做为借口而大吃特吃 , 怀孕体重不是长得越多越好 , 太胖了其实胎儿并不能将营养吸收 , 反而会让孕妈妈变得肥胖 , 这样一来分娩的困难则大大增加 。
怀孕时要多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物 , 如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等 , 增强体质 , 多喝温水 , 不要吃生冷 , 辛辣等等刺激的食物 , 薯片 , 烧烤 , 咖啡等食物要忌用 。
增强免疫力怀孕后妈妈 , 在身体条件允许下应该保持适量的运动 。可以做一些能力范围内的家务 , 或是运动 , 如散步 , 保健操等等;做到睡眠充足 , 多做一些让自己开心的事情 , 学会心理调节 , 保持良好的心理状态 , 避免过分激动和急躁 。
要定期产检即使没有任何不适 , 也应该定期做产检 , 可以最大程度保证优生优育 , 如果白带异常 , 尤其是到了后期 , 白带都会很多 , 最好能去医院检查一下 。
【怀孕了有白带怎么办 白带多的9种处理方式】 如果是炎症感染 , 一般是不主张治疗阴道炎的 , 前期和最后一个月更是不能用药 , 问问医生看看可不可以用加碱的水清洗 , 一定要加强个人的卫生护理 , 每天清洁外阴 , 勤换内裤 , 洗内裤的时候用开水烫 , 并且在阳光下暴晒 。
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