【吃乌龟有什么滋补作用】龟肉性味甘、酸、平 ， 含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分 ， 有滋阴补肾、柔肝补血、祛火明目的功效；龟板（龟的腹甲）是一种名贵的中药 ， 功可滋阴潜阳 ， 对高血压患者具有益处；海龟板制成的海龟胶 ， 可使肝癌患者减轻症状；龟肉虽不及鳖肉鲜美 ， 但滋阴之力强于鳖肉 ， 且对能缓解风湿患者的病症 ， 在改善四肢拘挛或日久瘫软不收等症状上有一定效果 。

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