【三叶草能不能吃 三叶草是否可以吃】

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1、三叶草是可以吃的 。
2、但是需要注意，在吃之前一定要把三叶草彻底洗干净 。三叶草里面的膳食纤维含量非常高，适量的吃一些纤维草，可以有效的促进肠道蠕动，从而帮助消化 。在一定程度上降低身体内胆固醇的含量，从而起到降血压、降血脂的作用 。但是需要注意，不建议吃的特别多，四叶草本身属于一种性寒、味苦的植物，吃多之后容易引发腹泻 。

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