苹果、梨、葡萄等水果适合在早上吃 。
人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时应食用易于消化吸收的水果，比如苹果、梨、葡萄等水果，以供工作或学习活动的营养所需 。
【什么水果最适合早上吃】早上吃水果的好处：可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可使人神清气爽 。

• 中心体倍增在什么时期
• 华族是汉族吗，华族和汉族的区别
• eps线条是什么材质
• 我的小毛驴不见了是什么意思
• 英文flash是什么意思
• 宝宝缺铁性贫血怎么补最快 缺铁性贫血怎么补最快
• 供侧给改革是什么意思
• 上二下七增禄福是什么生肖
• 山粉是什么粉做成的 山粉是什么粉
• 打新冠肺炎疫苗前准备什么 打新冠肺炎疫苗前准备什么东西