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【来月经什么不能吃 来月经不能吃什么东西？】1、在来月经的时候 ， 女性是不可以吃生冷寒凉的食物 ， 如螃蟹、田螺 ， 柿子 。也要避免吃辛辣刺激的食物 ， 如辣椒、葱、姜、蒜、芥末 ， 不要吃过酸的过甜、过咸的食物 ， 如咸菜、柠檬、甜糕 。
2、经期要注意清淡的饮食 ， 少食生冷、辛辣寒凉刺激食品 ， 这样才能够有助于月经期安全的度过 。

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