喉咙总是又干又痒，还咳不停？！这套妙招了解一下 _健康小知识

本文转自：光明网
时常感觉咽干、咽喉肿痛、
干咳频频作祟？
如果你有上述症状
那你很有可能得了慢性咽炎！

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慢性咽炎为咽黏膜的慢性炎症，多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底、以及邻近器官病灶刺激，如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等引起。
咽部可有各种不同的感觉，如异物感、干燥、灼热、微痛等；咽分泌物增多、黏稠，故常有清嗓动作，吐白色黏痰；严重者可引起刺激性咳嗽及恶心呕吐。
小名发现
身边患有慢性咽炎的人
还真不少
有网友提问：
请问对于慢性咽炎，中医中药有什么好的疗法推荐？
对于这一问题，有请
上海中医药大学金牌健康讲师
来自临床医学院的万家琳
进行专业解答
慢性咽炎在中医上属于慢喉痹的范畴，大多表现为咽痒、咽干,或咽部灼热，有异物感,易恶心等症。慢性咽炎主要由肺肾阴虚、脾肾阳虚、气滞痰阻、脾虚痰热上扰等所致。而发病的基础往往涉及体质虚弱，同时常因说话较多或用嗓不当而诱发。教师、歌唱家等职业多见本病。慢性咽炎还可兼夹失调体质如偏热型、偏寒型及偏瘀型。 [1]
临床上可使用中药、针刺、灸法、刺络拔罐、推拿等方法治疗。
中药汤剂需辩证论治，根据每个人不同的咽炎类型给予治疗，常见的方剂如以下几种：
1、养阴清肺汤加减可养阴清肺，解毒利咽，治阴虚火旺型慢性咽炎，其基本方药组成为生地（滋阴壮水，清热凉血）、玄参（滋阴降火，解毒利咽）、麦冬（养阴清肺）、丹皮（清热凉血，散瘀消肿）、白芍(敛阴和营泄热)、贝母(清热润肺，化痰散结)、薄荷(辛凉散邪，清热利咽)、甘草(清热解毒利咽，并调和诸药) 。 [2]
2、半夏厚朴汤可理气化痰，治疗气滞痰阻型慢性咽炎，组成为半夏（化痰散结，降逆和胃）、厚朴（下气除满，助半夏散结降逆）、茯苓（渗湿健脾，以助半夏化痰）、生姜（辛温散结，和胃止呕，且制约半夏之毒）、苏叶（行气理肺舒肝，助厚朴行气宽胸宣郁）。 [2]
3、温胆汤和桔梗汤加减可清热化痰，治脾虚痰热上扰型慢性咽炎，温胆汤中半夏（燥湿化痰，和胃止呕）、竹茹（清热化痰，除烦止呕）、陈皮（理气行滞，燥湿化痰）、枳实（降气导滞，消痰除痞）、茯苓（健脾渗湿）；煎加生姜、大枣（调和脾胃，且生姜兼制半夏毒性）、甘草（调和诸药）。 [2]
【喉咙总是又干又痒，还咳不停？！这套妙招了解一下】此外平时也可以通过药膳、茶饮、耳穴、穴位保健等辅助。
平时可揉以下穴位进行穴位保健：风池、扶突、人迎、廉泉、列缺、照海、足三里、丰隆、太溪、复溜等穴。 [3]
中药茶可考虑：金银花、胖大海、白菊花各20g,橘核30g,麦冬、枸杞子各15g,山楂3g,玫瑰花、桔梗各10g配冰糖为1剂,分装10~15小包,每日1包开水冲泡代茶饮,随时饮用。 [4]
在预防保健方面，平时应减少咽部刺激，如少食辛辣煎炸的刺激性食品、戒烟、少饮或不饮酒、避开有害气体,注意环境清洁。也应注意局部冷暖，避免寒热；加强锻炼，增强体质等。
以上仅供参考，建议至门诊向专业医生咨询。具体可到中医内科门诊、针灸门诊、推拿门诊等进行专业咨询或治疗。
【参考文献】
[1]陈利,陆守昌.慢性咽炎的中医治疗进展[J].贵阳中医学院学报,2017,39(05):95-98.
[2]杨艾,何旭东,张耀武等.慢性咽炎的发病机制及药物治疗进展[J].中国药事,2021,35(07):808-813.