乌鸡怎样炖汤更有营养

1、准备材料:乌鸡1只 , 红枣50克 , 白果50克 , 姜葱适量 , 食盐适量 , 料酒少许 。
2、先将白毛乌鸡宰杀后去除内脏洗干净 。(如果在外面买鸡的话 , 最好也是买刚杀的 , 让老板立马给你处理好 , 不要鸡PP)
3、准备一个大锅 , 放入处理好洗净的乌鸡(没有剖腹开膛的) , 放入水500克 。
4、放入红枣、去壳后的白果、生姜块、葱结以及加入少许料酒 。
【乌鸡怎样炖汤更有营养】5、用大火煮开后撇去表面的一层浮沫 , 调成小火炖1小时 , 此时就发觉乌鸡骨肉可以轻易分开 , 此时加入食盐 , 将葱结和姜片挑出来就OK了 。