慢跑半小时一般能消耗300卡路里左右的热量 。跑步所能消耗的热量由时间、速度和体重决定，时间越长、速度越快、体重越大，消耗的热量也就越多，一个体重标准为60公斤的人以6点配速跑步，每公斤体重每小时可以消耗10大卡热量，那么他跑步半小时所能消耗的热量就为300卡路里 。
【慢跑一小时消耗多少热量】卡路里是一个能量单位，往往将卡路里与食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质，热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的能量，血液循环，呼吸，消化吸收等等 。
- 蛙泳一小时消耗的卡路里 蛙泳半小时消耗卡路里
- 蛙泳游泳一小时消耗多少卡路里 蛙泳一小时消耗的卡路里
- 游泳消耗多少卡路里 40分钟游泳消耗多少卡路里
- 100个开合跳能消耗多少热量 100个开合跳消耗热量多少
- 一个小时的开合跳消耗多少热量 一小时开合跳消耗多少热量
- 50个波比跳消耗卡路里 50个波比跳消耗多少卡路里
- 100个开合跳消耗热量多少千卡 一百个开合跳消耗多少热量
- 100个波比跳消耗多少大卡 波比跳消耗多少大卡
- 50个波比跳能消耗多少大卡 50个波比跳燃烧的热量
- 30分钟波比跳消耗多少大卡 30分钟波比跳耗能多少