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1、香蕉性多偏寒 ， 体质偏虚寒者 ， 最好不要吃香蕉 。
【胃寒能吃香蕉吗 可以怎么吃呢】2、可以把香蕉蒸熟 ， 寒性减退后才可进食 。另外体质偏寒的 ， 应选吃温性的香蕉 ， 例如印度的小香蕉 。
3、胃寒体弱和胃虚的人不适宜吃香蕉 ， 香蕉性寒 ， 有润肠的功效 ， 胃寒或是脾胃虚弱的人若吃香蕉的话 ， 对胃部不好且易致腹泻 。香蕉性冷 ， 有些胃冷的人可以把香蕉蒸着吃 ， 早餐吃不错 。
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