乌鸡汤搭配什么煲最好乌鸡煲什么汤补气血 _经验分享

乌鸡汤可以放什么食材乌鸡老火汤
食材：乌鸡、红枣、虫草花、干百合、干淮山、枸杞、桂圆、人参、姜片、黄酒
调味：食盐
1、冬菇是干的，要提前一天晚上处理，切掉根蒂，冲洗干净，用清水浸泡一晚上，第二天刚刚好。
2、需要用到的配料，炖乌鸡用的，商家都会帮忙配好，一只乌鸡，红枣4颗、虫草花10克、干百合10克、干淮山10克、枸杞20粒、桂圆6颗、人参一根。
3、全部备好之后，可以先淘洗一遍，用清水将配料浸泡起来，这个水不要浪费，等熬汤时候连同配料，一块加进锅里。
4、乌鸡是整个的，整个熬滋味更足，但需要去尾、去头、掏内脏，然后清洗干净，加姜片和黄酒，在锅里汆烫一会儿，过滤掉表面的血水、杂质。
5、将汆烫好的鸡，放入汤锅，加入所有食材及其浸泡的水，冬菇先不着急放，等到最后再放，加入一小杯黄酒，开始熬制汤。
6、先大火半小时，再小火一小时，开盖加入冬菇，再煮半小时，加盐就可以喝了，这个老火汤不需要其他调味品，油啊、八角、鸡精之类的，千万不要放，只需一点精盐调味即可。
7、鸡一戳就散，熬煮的非常彻底，汤口浓稠，药材的特有芬芳，和鸡无比契合，乌鸡汤属于粤菜，有着悠久的历史，还有广府汤，广东老火靓汤，养肝滋阴补血汤的称呼，喝完手脚都很暖和。
煲乌鸡汤放什么材料好
煲乌鸡汤放菌菇山药比较好，山药煮出来很软糯，可以让汤更加香浓，而菌菇本身就是提鲜的。具体做法如下：
主料：乌鸡380克、山药120克、松茸6朵、香菇5朵、茶树菇5朵、红枣3~4颗、枸杞20粒、姜2片、料酒1大匙、花椒20粒。
辅料：盐少许、清水适量。
步骤：
1、准备好需要的食材。
2、香菇、松茸和茶树菇用温水泡发。
3、山药去皮切滚刀块。
4、锅中倒入适量的清水，乌鸡肉洗净冷水下锅，放入花椒和料酒，开火煮沸后即可捞出。
5、乌鸡肉清水冲洗下，放入伊莱特素颜煲内胆中。
6、加入姜片、香菇、松茸、茶树菇、红枣和山药，倒入适量的清水，建议不要超过最高水位线。
7、盖上盖子，启动煲汤，时长2小时。
8、汤煲好后加入枸杞子焖2分钟，最后加盐调味即可。

乌鸡汤搭配什么煲最好冬天进补吃炖乌鸡不错哦，而且乌鸡汤向来都被作为女人滋补的最佳食物，尤其是坐月子或者怀着宝宝的妈妈们，那炖乌鸡和什么食材搭配好呢?以下是我为你整理有关于乌鸡汤的搭配，希望能帮到你。
乌鸡汤的搭配
1、乌鸡搭配当归、黄芪煲汤，可以起到补血补气的作用，起到气血双补以及滋补肝肾的作用。
2、乌鸡搭配红豆、黄精、陈皮煲汤，这样煮出来的乌鸡汤既能补血，又能养颜，还能强壮身体，换季的时候多喝无妨哦。
3、乌鸡搭配枸杞、红枣煲汤，这样的汤最适合需要经常对着电脑的女性饮用呢，不仅补血养颜，还对眼睛有好处，起到明目养肝的效果。
4、乌鸡搭配人参，我能说这是补补补的节奏吗?女性进补也开始任性了!用人参搭配乌鸡熬汤，不仅可以补肾养气，还能延年益寿，有很好的抗衰老效果。
汤料的选择
炖乌鸡可以放入红枣、枸杞、莲子、党参或者麦冬哦，这些汤料是可以全部下锅炖乌鸡的呢，会令汤味更加浓郁。一般炖乌鸡是需要1个半小时以上的，如果只想炖1个小时但又想加入这些汤料不是那么的好哦，例如麦冬、莲子，它们可是需要长时间的火候才能炖软，如果炖乌鸡时间太多就不太好了。
调味品的选择
炖乌鸡可以加入醋吗?一般没有人会加入醋的哦，可以加入料酒。其它的调味品就剩下盐了，准备盐、料酒就可以了。
乌鸡汤的做法
准备材料：乌鸡1只，红枣50克，白果50克，姜葱适量，食盐适量，料酒少许。
做法：
1、先将白毛乌鸡宰杀后去除内脏洗干净。(如果在外面买鸡的话，最好也是买刚杀的，让老板立马给你处理好，不要鸡PP)
2、准备一个大锅，放入处理好洗净的乌鸡(没有剖腹开膛的)，放入水500克。
3、放入红枣、去壳后的白果、生姜块、葱结以及加入少许料酒。
4、用大火煮开后撇去表面的一层浮沫，调成小火炖1小时，此时就发觉乌鸡骨肉可以轻易分开，此时加入食盐，将葱结和姜片挑出来就可以了。
乌鸡汤的功效与作用
乌鸡汤适合产后亏虚、乳汁分泌不足的女性饮用，而且对于气血亏虚所导致的月经不调、子宫虚寒、痛经、崩漏带下、身体瘦弱等都有很好的改善作用。
乌鸡中含有丰富的营养元素哦，含有氨基酸、蛋白质、维生素E、磷、铁、钾、钠等，而且脂肪和胆固醇都较低呢。
月经不调真的令人抓狂，尤其是每月一痛的妹纸，感觉再也不爱了。平时多吃点乌鸡很好哦，用黄芪炖乌鸡，在经期来的前3天开始喝，连续喝5天能治疗月经不调呢。
乌鸡含有维生素A、微量元素硒和黑色素，这些元素能清除体内自由基，起到抗衰老的效果，照镜子找回貌美如花的自己哦。吃多点乌鸡还能抑制癌细胞的生长哦。
乌鸡中的氨基酸种类丰富哦，一共有18种氨基酸，平时吃点能提高免疫力呢。
乌鸡含有DHA和EPA，脑部捉急的脑洞，吃了可以变机智哦。
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乌鸡炖汤放什么材料好？这样搭配更美味乌鸡是营养价值极高的滋补品，含有丰富的蛋白质，B族维生素、黑色素、氨基酸及微量元素，而其中的胆固醇和脂肪含量却很低，有延缓衰老和养血益肾等功效。那么乌鸡和那些食材搭配煲汤会更好呢?接下来就给大家介绍几种乌鸡煲汤的搭配。
一、乌鸡白凤汤
主料：乌鸡(宰杀干净)
辅料：枸杞
调料：葱、姜、鸡精、盐、醋
做法：
1、乌鸡放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水
2、力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。
特点：鲜香味美，营养丰富。乌鸡营养丰富，老少皆宜。具有较高的药用价值。
二、天麻乌鸡汤
主料：乌鸡(宰杀干净)一只、天麻约200克(鲜麻，干麻约50克)适当切成块
辅料：枸杞、香菜
调料：葱、姜、鸡精、盐、醋
做法：
1、乌鸡、天麻放入压力锅内锅里，加入葱、姜、盐、枸杞、鸡精、醋适量清水
2、力锅调到鸡档，保压时间15分钟，出锅后撒入少许香菜即可食用。
特点：鲜香味美，营养丰富，尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效。
三、五味乌鸡补血汤
原料：乌鸡一只，当归、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克，葱、姜、盐、味精适量。
做法：
1 乌鸡洗净，五味药材洗净切片，并用单层纱布裹好备用。
2 将将药物塞入鸡腹、扎紧，置于锅内，加水1500好毫升，上笼旺火蒸2小时。取出药物，加调味品，复蒸10分钟。
四、红枣腩排炖乌鸡
材料：排骨200克、乌鸡半只(约250克)、红枣12粒、姜2片
调味料：绍兴酒少许、盐适量
作法：
1 将排骨、乌鸡切开后分别氽烫备用。
2 将红枣泡水20分钟备用。
3 把所有材料放入炖盅内，加入水及绍兴酒，放进蒸锅中炖2小时，起锅前加盐调味即可。
功能：补血、健皮、调养生机、益气活血，养颜润肤
乌鸡汤加什么炖最好
乌鸡营养丰富，炖乌鸡可以搭配天麻、红枣、山药、枸杞、当归、薏米、莲子等一起炖，营养丰富，味道鲜美口感好。
乌鸡全身都是乌黑的，味道鲜美，营养丰富，乌鸡经常的做法就是炖着吃，既能喝汤又能吃肉，炖乌鸡可以搭配自己喜欢的食材一起来炖，口感细嫩，老少皆宜。
制作步骤：
1、食材：乌鸡、山药、大枣、枸杞、葱、姜、料酒、盐。
2、把乌鸡内脏处理干净，冲洗干净剁成小块，用水浸泡半个小时，浸泡出血水，把葱姜洗干净，姜切片，葱切段，把大枣、枸杞洗干净。
3、乌鸡泡出血水后，洗干净捞出，凉水下锅焯水，加入料酒、姜片、葱段，大火烧开，把浮末撇干净，焯好水捞出来冲洗干净。
4、准备一个砂锅，把乌鸡放进去，加入姜片、大枣，加入足够的水，大火烧开，转小火炖煮一个小时，把山药洗干净去皮，切成小段。
5、乌鸡炖煮时间到后，加入山药、枸杞，继续小火炖煮半个小时，炖煮至山药软烂，出锅时加入盐调味就可以了，味道鲜美，营养丰富，既能喝汤又能吃肉。
小技巧：
1、不管用乌鸡来炖什么，都要选择新鲜的乌鸡，乌鸡要处理干净，用水浸泡出血水，凉水下锅焯水，这样可以很好的逼出污血，炖出来的乌鸡味道鲜美。
2、炖乌鸡汤水要一次加够，中途加水很影响乌鸡的营养，如果必须要加水，也一定要加开水，加凉水会使乌鸡肉肉质变硬，影响口感。
3、炖乌鸡汤可以根据自己的喜好，加入自己喜欢的食材一起炖，炖乌鸡不要放太多的调料，会影响乌鸡肉的鲜美味道。
4、炖乌鸡汤盐要最后放，过早的放盐会使乌鸡肉不容易炖烂，炖煮的火候要掌握好，要用小火慢炖，这样炖出来的乌鸡肉质软烂，营养丰富。

煲乌鸡汤放什么材料比较好
一、枸杞红枣乌鸡汤材料杞子40克，红枣20枚，生姜2片，乌鸡1只。做法1、将乌鸡洗净，去毛、去内脏，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干水。2、杞子用温水浸透，用水洗净，沥干水。3、红枣和生姜用水洗净。刮去姜皮，切2片。4、鸡入锅，水开撇去浮沫，加入红枣及配料大火煮开，小火慢炖两个半到三个小时。二、花旗参片乌鸡汤原料乌鸡1只（约800克）、红枣4粒、枸杞子20粒左右、花期参片十几片、参须几条。做法1、乌鸡洗干净后切去鸡头和屁股。2、红枣4粒，枸杞子20粒左右，花期参片十几片，参须几条。3、乌鸡斩成6块，生姜一块拍扁。4、把所有材料放进锅里，加足清水，大火煮开10分钟后小火煮 1个半小时，放盐调味即可。三、天麻乌鸡汤原料天麻50克、红枣20 克、枸杞10克、乌鸡半只、老姜10克。做法1、天麻用温水泡24小时，泡软后就可以切成片，我家这个天麻是野生的，是前天我到九顶山找藏民买的。2、乌鸡洗净切成大块，氽水。3、取砂锅，加入适量冷水，放入姜片、天麻片、红枣乌鸡一起大火烧开10分钟，转小火炖一个半小时。4、加入枸杞、白胡椒粉、盐再炖20分钟起锅。
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