带脉通了会有什么反应 怎样知道带脉通了


带脉通了会有什么反应 怎样知道带脉通了

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带脉是位于人体的一条束带环状经络,起着约束诸经的作用,很多人经常坐着不动,就容易出现带脉堵塞的现象,一旦通了后就能恢复健康,改善脾胃,那具体带脉通了会有什么反应你知道吗?下面就来说说这个问题,感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧 。带脉通了会有什么反应1、当带脉失和时,经脉堵塞不通,腹部出现赘肉,而带脉通了后腰部赘肉会减少 。
2、带脉与肝胆、脾胃、肾脏的关系比较密切,带横系人体中部,总束气机升降,为阴阳交泰之机要,当带脉不通时,肝胆失于疏泄,脾胃升降失调,肾精不能濡养,通了后脾胃消化功能会改善,胃口更好 。
3、带脉与妇产疾病关系密切,因带脉下系胞宫,女性重要的器官如子宫、卵巢、输卵管都在它的辖区内,且冲、任、督三脉皆络于带脉,若带脉失约,任脉不固,可连绵而下,使胞宫受累,而通带脉后可调经养身,预防带下疾病 。
带脉堵了有什么症状带脉堵了的主要表现有:
1、经常便秘 带脉是像皮带一样在人体的腰部围了一圈,因为它在腹部,所以局部带脉不通可能引起便秘的问题 。
2、引起肥胖 带脉不通可能影响到人体内分泌,比如肥胖,尤其是胖在肚子部位 。
3、妇科病常发 带脉的位置在腰腹部,古代认为带脉与妇女的经、带、产等关系密切,为掌管女子妇科系统的功能之重要经络,因此古代女子非常注重保护带脉,避免带脉受寒凉侵蚀、湿热困扰等,否则造成带脉堵塞后,容易出现痛经、腰酸痛、月经不调、卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科问题 。
通带脉的最快方法敲打法 。
1、穴位定位 在侧腹部,第11肋骨游离端垂线与脐部水平线的交点上 。快速简便取穴方法是:以肚脐为中心画一横线,以腋下为起点画一条竖线,两条线的交点就是带脉 。
2、操作方法 双手轻轻握拳,从背后腰中部开始,向两侧沿着带脉横向敲击,至肚脐为一圈每晚早起或睡觉前敲击30-50圈,并重点在腰部两侧的带脉穴上敲击50-100下,对于恢复带脉的约束能力、减除腰腹部的脂肪,有非常好的作用,坚持一个月左右,就能看到效果 。
一天可以拍打几次带脉不超过3次为宜 。
拍打带脉的最佳时间在早上7点左右,此时正是胃经运行的时间,敲打带脉有助于排便,减少腰腹部脂肪堆积,另外在饭后2小时敲打带脉也是比较好的时间,可促进食物消化,改善脾胃健康;有时间的话在睡前1小时左右也可以敲打带脉,可疏通肝胆、脾胃、肾脏,有助于五脏六腑气血通畅,提高睡眠质量 。
【带脉通了会有什么反应 怎样知道带脉通了】 但拍打次数不宜多,下手不可太重,微微感觉酸痛即可,否则容易引发健康问题 。