医生劝告：西红柿炒鸡蛋，尽量不要放“此物”，早了解不吃亏( 二 ) 养生

因为味精中含有与鸡蛋成分相同的谷氨酸钠，如果再加上味精，不仅起不到提前的效果，还会破坏鸡蛋原有的味道，从而对身体也会造成一定的影响，所以在制作西红柿炒鸡蛋的时候也是千万别放味精。

【黄瓜】
很多人在平时制作西红柿炒鸡蛋的时候，也会加入一些黄瓜来点缀。但其实这样的做法对身体不利。
因为黄瓜中的维生素分解酶，很容易就会破坏西红柿中的维生素等成分，虽然说不会产生毒性，但是也会影响西红柿中的营养成分，这样的话对身体影响也是比较大的，建议还是最好不要放黄瓜。

【医生劝告：西红柿炒鸡蛋，尽量不要放“此物”，早了解不吃亏】【白糖】
在制作西红柿炒鸡蛋的时候，也是要注意，尽量不要放白糖，可能很多人喜欢甜口的，但是这样的话，很容易就会导致糖分摄入过多。
不仅会影响血糖的稳定，也会造成肥胖的情况，对身体影响比较大，所以在制作西红柿炒鸡蛋的时候也是尽量不要放这种白糖，以免伤身，希望你早了解不吃亏。

延伸阅读——吃西红柿炒鸡蛋时， 2个禁忌切莫忽视首先就是不能和海鲜一块吃
在吃西红柿炒鸡蛋的时候，一定要注意，最好不要和一些海鲜一同食用，因为西红柿中含有大量的维生素c 。
而维生素c是不能够和虾海鲜食用的，这样的话很容易就会造成食物中毒的情况，对身体造成一定的影响，所以大家也是千万别忽视了这个禁忌，以防给身体埋下巨大的安全隐患。

其次不能用还未成熟的西红柿做西红柿炒鸡蛋
在制作西红柿炒鸡蛋的时候也是要注意，像一些没有成熟的西红柿是不建议使用的，因为其中含有大量的碱性物质，具有极强的毒性。
这样也会给身体造成极大的损伤，增加食物中毒的风险，所以像这种西红柿也是不建议吃，希望还是尽早处理掉。

对此你还有什么想要说的呢？可以在下方评论分享一下。