治疗蝴蝶斑的小偏方 蝴蝶斑药膳方的做法


治疗蝴蝶斑的小偏方 蝴蝶斑药膳方的做法

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蝴蝶斑药膳方的做法:食材:薏米,山药,鸭,肘子,兔肉,黄豆等 。
1、八宝祛斑粥:生薏苡仁10克、芡实10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、大枣10枚、粳米200克,将以上药除粳米外,加水适量,煎煮40分钟,再放粳米同煮,煮粥至熟后,加适量冰糖调味,早晚各吃一小碗,久服效果甚佳 。
2、地黄蒸鸭:生地黄100克、怀山药200克、枸杞子30克、白鸭1只(约500克),制作时先将鸭收拾干净,去净全身骨头,用盐、胡椒粉、黄酒涂抹在鸭体内外,加入葱、姜腌1小时左右 。生地黄、山药去皮切片,与枸杞子一同装入纱布袋,垫在碗底,把腌好的鸭肉切成1厘米见方的丁放入 。加入清汤,上笼蒸约2小时,至肉熟 。去除药袋,即可食用 。
3、厚朴煨肘:猪肘700克,厚朴15克、香附10克、枳壳10克、当归10克、川芎5克 。制作时将诸药压碎,装入纱布袋,与猪肘入锅内,加入清水,置武火烧沸,撇尽汤沫,移文火煨至八成熟时,加入各种调料,如黄酒、生姜、精盐、酱油、味精等 。等汁浓肘烂,去除药包,装盘即可食用 。
4、当归百合兔:当归15克、百合50克、田七10克、兔肉250克 。制作时将百合、当归洗净切碎,田七研末,与兔肉同放入蒸碗内,加水适量,隔水文火煨至烂熟,调味后饮汤吃肉 。
5、萝卜红枣汤:胡萝卜50克、红枣30克、枸杞子15克 。洗净后置锅内加入适量煮至烂熟放入冰糖调味食用 。
【治疗蝴蝶斑的小偏方 蝴蝶斑药膳方的做法】6、消斑饮:黄豆100克、绿豆100克、赤小豆100克 。洗净浸泡至胀后混合捣汁,加适量水煮沸,以白糖调味饮服 。