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承山又叫鱼腹 , 玉柱 , 为人体足太阳膀胱经上的重要穴位 , 所在的位置相当于“筋、骨、肉”的一个交点 , 是最直接的受力点 , 那么艾灸承山的功效和作用有什么呢?承山的准确位置位于小腿后面正中 , 委中与昆仑之间 , 当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处 。
取穴:下肢伸直 , 足趾挺而向上 , 其腓肠肌部出现人字形陷纹 , 从其尖下取穴 。
艾灸承山的功效理气止痛 , 舒筋活络 , 运化水湿 , 固化脾土 。
主治疾病:肩周炎 , 落枕 , 腰肌劳损 , 膝盖劳累 , 便秘 , 痔疮 , 脱肛 , 痛经 , 腰背痛 , 腰腿疼 , 小腿肚抽筋 , 下肢瘫痪 , 腓肠肌痉挛 , 腓肠肌劳损 , 足部劳累 , 小儿惊风等症 。
治疗肩周炎承山穴配合条口穴同灸有治疗肩周炎的效果 。
条口属足阳明胃经 , 承山穴属足太阳膀胱经 , 二者经气上行 , 同时相交于肩部 , 因此能有效治疗肩周炎 。
条口穴取穴:在小腿外侧 , 犊鼻下8寸 , 犊鼻与解溪连线上 。
治疗落枕落枕多因膀胱经经气不利所致 。承山穴是膀胱经上的要穴 , 具有运水化湿的功效 , 因此通过艾灸刺激该穴位能调节膀胱经络 , 疏通经气 , 消除症状 。
治疗痔疮承山穴为治疗痔疮常用的远端选穴 , 尤其以内痔便血效果最好 , 常与肛门周围如长强 , 会阳等配合应用 , 有止血 , 止痛 , 通便作用 。
祛湿气承山是膀胱经的一个大穴 , 膀胱经负责人体的水液气化作用 , 把下部的水液蒸腾成气 , 升腾到人体上部 , 艾灸这个穴位 , 会促进人体内水液循行 , 加速膀胱经的水液气化作用 , 利于湿邪排出 。
缓解腿抽筋承山穴是人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一 , 当小腿肌肉痉挛时可以通过艾灸的方式来促进血液循环 , 打通腿脚痉挛 , 从而缓解抽筋的症状 。
缓解小腿疼痛小腿疼痛主要是由于腓肠肌痉挛 , 劳损 , 跟腱炎等多种疾病形成的局限性疼痛 , 亦可由老年骨质疏松所导致 。承山穴正在疼痛局部 , 故常选为艾灸主穴 , 有柔经止痛缓痉挛作用 。
治疗腰背疼痛艾灸承山还能治疗寒湿引起的后背痛 , 腰痛 , 因为承山所在的膀胱经正是循行于人体后背正中 , 艾灸承山穴加速了膀胱经的气化作用 , 周围的湿邪自然被气化后排出 , 阳热之气从承山不断上行到腰部及后背 , 寒邪被驱赶 , 从而缓解腰背痛症状 。
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